Dir die Sportwetten, uns das Sporttreiben.Zitat:
Zitat von wisthler
@ Fonzy: Sollte ich irgendwann mal 300km+ am Stück fahren, denk ich auch über so ein Sattelding nach. :D
Druckbare Version
Dir die Sportwetten, uns das Sporttreiben.Zitat:
Zitat von wisthler
@ Fonzy: Sollte ich irgendwann mal 300km+ am Stück fahren, denk ich auch über so ein Sattelding nach. :D
Ich finde euer Gespräch interessant, aber für jemanden der zwar früher Rennrad gefahren ist, aber seit mindestens 10 Jahren kein wirkliches Fahrrad mehr hat, hört sich das teilweise etwas strange an. :D
Edit: Heimtrainer habe ich und trainiere ich auch immer noch, da reicht mir aber mein auch nicht ganz so teures Teil.
Ich hab mir mein erstes Rennrad im Studium geholt, altes Teil mit Rahmenschaltung über Ebay. Jetzt hab ich das Geld, also kaufe ich mir ein geiles Teil, das die nächsten Jahre hält.
Beim alten hatte ich einen halbwegs passenden Sattel (auch von Selle Italia), bei 100km+ war der Damm wund, sonst war alles gut. Derzeit scheuer ich mich nach 40 Minuten schon auf. Wenn der neue Sattel das unterbindet, dann darf der gerne was kosten. Von den anderen Gesundheitsaspekten (siehe Video oben) mal abgesehen. :)
Naja schicker Sattel ist natürlich sein geld wert aber ich trag da immernoch zusätzlich eine angenehme Radlerhose mit Polsterung, sonst würd ich so Strecken von 50km+ gar nicht erst anfangen. Wobei ich sagen muss das mir das Gesäß auch nur zwischen km 20 und 40 weh tut danach schaltet der Po auf "ignore modus". Ich spür den dann erst wieder wenn ich absteig^^
Ich weiß nicht, was ich von meinem derzeitigen Sattel halten soll. Grade wieder 34km gefahren. Der Po tut kein Stück weh, es ist eigentlich ziemlich bequem. Aber schon nach 3km kratzt der Damm. Und zurück ist er wieder schön auf. Beim alten hatte ich das nur einmal nach ner 100km Runde. Ich hoffe, der neue stellt das ab.
FYI: OversharingZitat:
Zitat von Hansi Zuchala
Achso, ich dachte eher an das hier.Zitat:
Zitat von slowcar
hört sich für mich an als ob du ohne gepoolsterte radhose fährst, ODER aber die hose ist scheisse... ich hatte selbst bei meinem jetzigen Sattel nicht solche Probleme, selbst nach 125km nicht.Zitat:
Zitat von Hansi Zuchala
Ich fahre natürlich mit Radhose. Inzwischen habe ich da eine brauchbare Auswahl.Zitat:
Zitat von killafonzy
http://www.sugoi.com/usa/s-100-liner-4228.html
http://www.agu.com/broek-k-bret-siena-zwart
http://www.amazon.com/De-Marchi-DeMa.../dp/B00AL678JY
und eine Team-Edition von Team Rabobank von 2012 (heute Belkin Pro-Cycling), ebenfalls von AGU.
Sehr komisch ... vllt hast du ein Haltungsproblem, da Dammreizungen ja eigentlich nicht auftreten sollten. Was bei langen Touren ja sehr häufig passiert ist das dir die Nerven abgeschnürrt werden und das weh tut aber das einem der Dammbereich wehtut ist mir neu. Bin gerade mal durch einige Foren gestolpert zu dem Thema und die empfehlen da Salben vor der Fahrt aufzutragen, wie zB Melkfett oder Vaseline um die Reibung zu negieren.
Für Langstrecken gehts nicht anders, ist klar. Aber für poplige 30km-Runden niemals! Ich werde am Wochenende den neuen Sattel testen. Samstag halte ich ihn wohl in den Händen, unterwegs ist er schon.Zitat:
Zitat von killafonzy
Na dann bin ich aber gespannt auf dein Feedback :)
Rose bietet diese Woche eine 0%-Finanzierung, falls sich hier noch jemand eindecken will.
Satteltest läuft noch. Saß am Freitag das erste mal drauf. Die Aufliegeflächen sind komplett andere, bisher habe ich mich nicht dran gewöhnt. Das Becken wird komplett anders belastet.
Mal was inspirierendes für die Fahrradfahrer
(und für alle anderen immerhin schön anzusehen und zu hören)
https://www.youtube.com/watch?v=xQ_IQS3VKjA
Danny Macaskill ist ein irrer Typ was das Handling seines Drahtesels angeht^^ Ist aber ein sehr schönes Video geworden.
so heute sind wir mal 157km mit dem rad gefahren in 7:33 std ich bin schon bisschen stolz die Distanz zurückgelegt zu haben. Training geht weiter :) nächstes Jahr gilt es die 200km Grenze zu knacken.
Mit den Strecken von Sa/Mo und Heute sind wir insgesamt bei 283km würd ja sagen, das ist schonmal ein guter Start in den Oktober^^
@hansi wie schauts mit dem Sattel aus?
Die Sitzbelastung ist sehr gewöhnungsbedürftig, insbesondere am Oberlenker halte ichs keine Minute am Stück aus. In der normalen Haltung ists aber eins a. Nichts zwickt, nichts reibt, nichts taub, alles toll.
wow :top
Der Fotograf versucht ihn da tatsächlich mit einem Handy (iphone 6?) als Hammer rauszuhelfen, Irre!
http://asset-5.soup.io/asset/9638/2308_56f8.gif
Hammer! :top :roflZitat:
Zitat von slowcar
:sauer Das hatte ich für den Bilder-Fred auch noch auf der Platte. :D:top
Karma baby Karma :rofl
Und dann läuft er einfach weg und lässt seinen Schläger auf dem Eis liegen. Keine Erziehung :niemals
Wozu auch? Braucht er ja vermutlich nicht mehr. :D
Wieder was für die Höhenangstfraktion:
https://www.youtube.com/watch?v=PLd_c4CjG44
Zitat:
Update: I totally didn't notice but several people pointed this out on Twitter: Caldwell only has 4 fingers on his left hand. He cut off his index finger with a table saw, got it reattached, and then removed again so it wouldn't hinder his climbing.1
And as if completing the most difficult climb in the world with only 9 fingers and discarding a finger to pursue a passion isn't quite enough for one life, Caldwell and some friends were captured by rebels while climbing in Kyrgyzstan. Caldwell helped save the group by pushing one of their captors over a cliff.
All the scheming comes to nothing, until at one point three of the rebels go away leaving a lone man in charge of the captives as they climb a steep ridge. Then, near the top ...
Tommy Caldwell: Our captor sees that the hillside is easing off and he starts to run ahead. He has been really scared this whole time on this cliff because he's not a climber. So I asked Beth if she thinks I should do this.
Beth Rodden: And at that point I just thought that this was our best opportunity.
Tommy Caldwell: So I ran up behind him and grabbed him by his gun strap and pulled him over the edge. We were probably about 2,000 feet (610 meters) above the river, but it's a cliff that is pretty sheer. We saw him fall 20 feet (6 meters), bounce off this ledge, and then fall basically into the black abyss below. I totally panicked. I broke down. I couldn't believe I'd just done that, because it's something that I never morally thought I could do and I never wanted to do. And Beth came up and, you know, gave me a lot of comfort as well as Jason and John.
Beth Rodden: I told him he'd just saved our lives and now we had this opportunity to run and hopefully find the Kyrgyz Army.
Sieht ein bisschen aus, als würde er über den Boden krabbeln. :D
Hatte glaub schon mal was von dem, aber seine neuen Tricks sind noch cooler
http://youtu.be/BEG-ly9tQGk
Schicke Sache übrigens gestern Nacht in der NBA...
https://www.youtube.com/watch?v=Wxjsz92v53M
Wär doch was für Fonzy, beim Fahren noch nett was erzählen!
https://www.youtube.com/watch?v=PQYtCELr2vM
Wie der sich bei den 2 gelungenen "größeren" Sprüngen freut... :D
Ja sehr nette abfahrt :) sowas trau ich mich aber nicht... das quatschen aufm rad mach ich aber trotzdem...
Sehr nette Hügellandschaft auch hier :D
https://www.youtube.com/watch?v=LOjIaZbLtbo#t=45
Ich wollt euch mal updaten :) ich bin heute meinen ersten staffellauf gelaufen. Ich hatte nicht trainiert bzw nicht wirklich mal kurze Strecken auf dem Laufband und mal draussen aber insgesamt total zu vernachlässigen. Nun gut heute war dann der grosse Tag. Für mich hiess es dann 9,2km laufen und ich hab es tatsächlich geschafft im Ziel anzukommen :) die Zeit die ich gelaufen bin ist meines Erachtens sogar recht gut für mich lauftechnisch untrainierten Sack^^ Ich habe das Ziel nach 1:08 std durchlaufen und unser Team somit auf Platz 2240 von 5000+ gelaufen. War eine riesengaudi der Metrolauf und nächstes Jahr würd ich sogar trainiert mitmachen. Laufen ist zwar so garnicht meins aber der Metrolauf macht richtig laune. Überall wird man angespornt und bejubelt kleine Kiddies stehen am Wegrand und geben High-Five :top die Stimmung ist der Knaller. Muskelkater und Folgeschäden werden in den nächsten Tagen berichtet :D derzeit ist alles recht entspannt^^ und nur meine Füße schmerzen...
:top
https://www.youtube.com/watch?v=meBu7axYp3o
:eek :lach
Zum Glück keine Verletzung durch den Unfall :uff
Der ist doch jetzt bis Rio sowieso wieder dauerverletzt und nirgends zu sehen. :DZitat:
Zitat von Essig
Hat eigentlich jemand vor dem Rennen (oder auch schon vor den 100m) mal auf die Wettquoten geschaut? Hab mich hinterher geärgert nicht auf Bolt gesetzt zu haben, nachdem Gatlin ja offenbar mehr oder weniger als Favorit galt. Aber dass Bolt mindestens mal die 200m gewinnt, da war ich mir eigentlich sicher. Andererseits auch egal, in 3, 4 Jahren ist Gatlin sowieso wieder aus den Listen gestrichen. :fft
Paar neue Ideen für unsere Kunstradfahrer
https://www.youtube.com/watch?v=P3WnQ246f1g
:niemals Kann ich auch! :duck