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Ne nicht wegen dem Sport, das hat andere Hintergründe ;) deshalb hör ich ja auch nicht das rauchen auf :D

Ja Ihr seid schuld :duck

Naja direkt nach dem rennen dauerte es ca. 45 Minuten bis man aus dem Ausläuferbereich rauskam, wo man Verpflegt wurde und den Zeittransponder abgeben musste. Dann noch...

Naja kein gescheites Rad^^ nur weil es kein unterlenker sprich Rennrad ist heisst ja nicht das es nicht gescheit ist. Es ist halt Übersetzungstechnisch nicht auf Rennen ausgelegt, bzw ist das grösste...

Das sagt mein Arzt auch :) :) auch wenn er sagt das meine Lunge und mein Herz wunderbar funktionieren während den Belastung EKGs. Aber eine rennorientierte Übersetzung bringt einen bei gleicher...

pff das lag dann echt nur am rad^^ leider kam ich im höchsten gang nicht über 55kmh das meiner Übersetzung geschuldet :( nur im Windschatten hab ich höhere Geschwindigkeiten geschafft... aber auch...

wollte mir sogar erst nen hollandrad leihen^^ aber da war die übersetzung so scheisse :)
waren aber so 2 dutzend leute unterwegs mit crossern oder mountainbikes und ein fatbike hab ich gesehen^^

So meine Lieben :) ich war heute recht aktiv hab bei uns in Düsseldorf das Race am Rhein gefahren, welches die erste Bergetappe der nächstjährigen Tour de France wird. Es war ein Spektakulum der...

Joa geht ne^^ was ich vergessen hab zu erwähnen auf Kos hab ich mir nen Rad geliehen, ein Mountainbike. Bei dem hab ich genau das Problem gehabt wie du mit deinem Rad, die Gänge, sprich die...

Whistler das ist aber eben trainingsspezifisch. Der Vorteil ist nur bzw hauptsächlich der unterlenker, danach kommt die Übersetzung der Ritzel, die meist sportlicher und kompakter als die von...

Ist doch sehr solide :top nächstes Jahr schneller sein schaffst du garantiert. Laufen mit 8,6km/h radeln mit 21,8km/h und schwimmen 2,96km/h im Schnitt sind wirklich nicht verkehrt. Vorallem weisst...

Grossartig :top
Welche Zeit hast du denn insgesamt gehabt? Ja das Gefühl wenn man über den Zielstrich gurkt ist einfach super :top ich bin stolz auf dich. Heute war es hier auch echt ekelig......

achja bezüglich dreck^^ mein Fahrraddoktor hat mir mal empfohlen, den Rahmen mit wd40 zu besprühen und einzureiben. Natürlich nicht auf bremsen etc... Seither habe ich keine Probleme mehr mit schmutz...

Meinste deinen Heimtrainer?
Dafür gibt es cyclocrosser stabiler als rennräder, ähnliche Geometrie und vorallem breitere bereifung aber ähnlich leicht.
Mountainbikes sind die Panzer des Radsports......

:top ein sportlicher hase :)
und beim laufen schaffst du locker 10km^^ wenn du soviel rad fährst, das kann ich aus eigener Erfahrung sagen vom diesjährigen Firmenstaffellauf, da hab ich auch nicht...

Das mit dem Schwimmen seh ich genauso und wird auch in diversen Foren die den Triathlon thematisieren so behandelt. Ich seh meine Stärke im Radfahren und muss ehrlich sagen, das ich einfach nur die...

für die optik :top da hab ich bei mir schon aufgegeben^^ die macht nichts her bei mir :blaw

ne marathon würde ich mir im leben nicht antun^^ genauso wie ironman :D aber ich hab dieses jahr so einen persönlichen Moment erlebt, wo ich mir gedacht hab, so schlimm kann es garnicht werden. Das...

So meine Lieben,

ein kleines Update für die denen ich ja schon am Forentreff, damit auf die nerven gegangen bin :) (zu Ela's Mann guck) ich hab letzte Woche das erste Mal einen Test Triathlon...

aber nur auf deinem puci rad :D

Ich wollt euch mal updaten :) ich bin heute meinen ersten staffellauf gelaufen. Ich hatte nicht trainiert bzw nicht wirklich mal kurze Strecken auf dem Laufband und mal draussen aber insgesamt total...

Ja sehr nette abfahrt :) sowas trau ich mich aber nicht... das quatschen aufm rad mach ich aber trotzdem...

Sehr nette Hügellandschaft auch hier :D

...

Karma baby Karma :rofl

wow :top

so heute sind wir mal 157km mit dem rad gefahren in 7:33 std ich bin schon bisschen stolz die Distanz zurückgelegt zu haben. Training geht weiter :) nächstes Jahr gilt es die 200km Grenze zu knacken....

Danny Macaskill ist ein irrer Typ was das Handling seines Drahtesels angeht^^ Ist aber ein sehr schönes Video geworden.